- ważna rzecz, kilka wskazówek pielęgnacji i ochrony skóry przed ekspozycją słoneczną:
- przygotujmy prawidłowo skórę wykonując peeling całego ciała/ dzieki czemu złuszczymy martwy naskórek, opalenizna będzie bardziej równomierna;
- zadbajmy o właściwe nawilżenie;
- pomyślmy o kremach z odpowiednimi dla naszej cery filtrach ochronnych;
- unikajmy opalania w samo południe;
- KONIECZNIE sprawdźmy czy zażywane przez nas leki (np. antybiotyki, pochodne retinolu); czy zioła (np. dziurawiec) nie wpływają na uwrażliwienie skóry / ekspozycja słoneczna wówczas jest niewskazana;
- antykoncepcja hormonalna, ciąża, - tylko z wysokimi filtrami 50+, celem uniknięcia trwałych przebarwień;
- na plażę nie używajmy perfum i wód perfumowanych;
- po opalaniu stosujmy preparaty nawilżjąco - łągodzące.
Życzymy udanych wakacji!